Agenda
Ateliers seniors : cap bien être
Apprenez à mobilisez vos compétences afin de gérer votre stress et vos émotions face aux épreuves de la vie quotidienne en 4 séances :
- émotion, bien-être et santé
- gestion du stress
- bien vivre avec soi
- bien vivre avec les autres
Tous les jeudis, du 7 au 28 novembre de 14h à 16h45, accès libre aux plus de 55 ans.
Uniquement sur inscription :
- par téléphone au 03.89.20.79.43
- sur www.atoutagealsace.fr
14/11 - jeudi 14 novembre 2024 à 14h00
Prochaines dates : 21/11 - 14h0028/11 - 14h00