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Agenda

Ateliers seniors : cap bien être

Apprenez à mobilisez vos compétences afin de gérer votre stress et vos émotions face aux épreuves de la vie quotidienne en 4 séances :

  • émotion, bien-être et santé
  • gestion du stress
  • bien vivre avec soi
  • bien vivre avec les autres

Tous les jeudis, du 7 au 28 novembre de 14h à 16h45, accès libre aux plus de 55 ans.

Uniquement sur inscription :

  • par téléphone au 03.89.20.79.43
  • sur www.atoutagealsace.fr
14/11 - jeudi 14 novembre 2024 à 14h00
Prochaines dates : 21/11 - 14h0028/11 - 14h00
atelier bien être
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